食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓の秋★
このままではいけないと思いつつも‡
美味しいものを目の前に
するとつい・・・というあなた★

秋は夏の食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓不振から
元にもどる反動で食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓旺盛に
なるという説や‡食べ物が
少なくなる冬を乗り切るために
栄養を体に蓄えておこうとする
本能が働くという説があります★

妊娠〓ninshin〓中の食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓と風邪. ただ今妊娠〓ninshin〓6ヶ月です★
初期の頃はつわりがひどく‡
体重が6キロも減ったほどでしたが‡
つわりが治まると異常なほど食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓が
出てきて困ってます★
もともとお菓子が大好きで毎日
食べないと落ち着かないんです★

原因はどうであれ‡いくら
美味しくても量が過ぎると
肥満へとまっしぐら★
できれば腹八分目にとどめたいところです★

せっかくの秋ですから‡
スポーツや芸術‡旅行など他の
ストレス解消法を見つけてみましょう★
あっ‡でも旅行に行くと
また美味しい名産品を
食べたくなりますから‡
くれぐれもご注意を★

妻が産後5ヶ月ですが‡
食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓旺盛で心配してます★
妊娠〓ninshin〓前の体重は50キロ弱〓身長149cm〓‡
現在はおそらく60 ... 産後食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓が増え‡
旦那と同じくらい食べてます★
間食もお金が無いから我慢していますが‡
あると食べてしまいます★
笑ってはいけないという状況だと‡
大しても面白くないものでも‡
笑ってしまいそうになります★

ダイエット〓だいえっと〓をして‡「あまり食べてはいけない」‡
「決してたくさん食べてはいけない」と
いうふうに思っていたら‡
どうしても食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓は強くなってしまうのです★

こういうふうになっているということは‡
知っておいてください★