しかし‡「正しいダイエット〓だいえっと〓」を
していると思っている人は‡
うまくいかないのは自分が悪いからだ‡
と自己嫌悪を強めて‡ますますストレスを
感じるようになってしまいます★
そして‡ストレスで食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓が増大して‡
ますますまずい状況になっていってしまいます★

青って基本的に自然界では
無い色なんですよね★
〓青空は除きます〓

なので‡人間の本能が
「これを食べたらいけない」と
脳に食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓のブレーキ信号を送ります★

今思うと異常かと思うくらいです★
しかも2ヶ月間で3‡5キロも
増えてしまったんです★
今は4ヶ月を過ぎたのですが‡
どちらかというと食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓がなく‡
量もあまり食べられません★
みなさんの妊娠〓ninshin〓初期は食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓はどうでしたか？

ダイエット〓だいえっと〓の専門医の方も‡実行するのは‡
極めて難しいことだとわかっていても‡
立場上‡「正しいダイエット〓だいえっと〓を
コツコツと続けましょう★」
としか言いようがないというのが現実なのです★

出産後‡不眠や食欲〓ｼｮｸﾖｸ〓不振‡
やる気の喪失などの状態が2か月続いています★
調子がよい時もありますが‡
また悪くなり ... 時があるものの‡
再び悪くなるという繰り返しが2か月も
続いていることから‡
産後うつ病を発症していると考えます★

フーディアは‡1日なんと
１０００カロリー分の食事を
減らせるんです★
摂取カロリーはぐっと
抑えているのに‡脳は満腹状態★
信じられないけど‡こんな
すごいことを可能にしたのがフーディア★

ただしストレスがあるときは‡
自律神経が乱れがちな上‡
副交感神経が優位に働こうとしますから‡
極端に脂肪をためこみやすくなる
危険もあります★
やはり甘いケーキなどは‡
ストレス解消のためというよりも‡
生活の楽しみの一部という
位置づけにした方がよさそうです★