◆生理中の妊娠の解説◆それでは生理中の妊娠についてくわしく見ていきましょう。生理中の妊娠に関する基本的なことがはっきりしてくると思います。

自分がきちんと考えておかないと，妊娠月数が進んでから何かあった時に，病院や制度の責任にばかりはしていられないと思う。育ち盛りの赤ちゃんに栄養を送るだけでなく、お母さんのハードな働きにも、十分対応可能な妊婦仕様の体に変わってゆきます。生理周期が28日ではない人は、その差を足したり引いたりしてください（30日周期なら、2を足す）。それまで生理が規則正しくあった人が、10日ぐらい遅れているよ うなら、妊娠の可能性が高いでしょう。適度とはそれぞれによって違います。妊娠20週位からでき始めてきた聴覚が発達中で、赤ちゃんはおなかの中で、本当にいろいろな音を聞いています。

妊娠中は、妊娠性のホルモン（特にプロゲステロン）の影響で、腸の動きが抑えられ、腸の通過時間が遅くなることで、便が硬くなり、便秘傾向になります。妊娠15週（妊娠4ヶ月：受精から91〜97日目）の赤ちゃんは、頭殿長（座高）が80〜93mmに、体重は25gほどになります。ただし、超音波の精度も良くなってきているので、性別を見間違うことは、まずなくなってきています。「つわり」も食の好みの変化も、人それぞれ。ですから排卵日がわかっている人は、より正確に計算しましょう。牛乳などの乳製品、小魚、海藻、小松菜にカルシウムは豊富です。

1. まずは年を計算します最後の月経の開始日に1年プラス。でも、もうひとつおすすめしたいことがあります。休んでいれば張りがおさまる、熱感、出血をともなわないのであれば、張ったら休むようにするで問題ないでしょう。20代でも、たくさんの人が困難な妊娠・出産にチャレンジしているのを思い出してください。「2人分食べろ」の再復活があるかもしれません。妊娠が進むにつれ、予定日の精度をあげていくチャンスがあります。

将来赤ちゃんになるかもしれない卵子は、月経初日あたりから成熟の行程を開始します。血圧が高くなければ、手足のしびれは、病的なものではありません。こんな機会を失ってしまうのはあまりにもったいない。思い込みも大切なのかもしれません。お産を支える側も、この点を意識して関わっています。30代少し過ぎから、10年以上かけて変わっていくのです。

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